Україна туристична

Main Menu

  • НОВИНИ
  • День міста
  • Україна в цифрах
  • Цікава Україна
  • Топ-10
  • СТАТТІ
  • Додаткове меню
  • ФЕСТИВАЛІ
 

Лікарі визначили 5 найкращих продуктів, які допомагають організму у спеку

Деталі
Туристичні новини
18 липня 2013
Перегляди: 4131

Медики склали перелік 5 кращих продуктів, які допомагають організму пережити спеку. При цьому вони рекомендують виключити алкоголь, і не використовувати газовану воду для втамування спраги.

Даний перелік оприлюднив портал Likar.info.

Салат на 95% складається з води і рекомендується як засіб захисту від зневоднення організму.

90% вмісту кавуна становить вода. Крім того, це хороше джерело вітамінів С та А, а також антиоксидантів. Його лікарі рекомендують як засіб поповнення електролітів, які ми втрачаємо, коли пітніємо в спеку.

Гострий перець допомагає терморегуляції, але разом з ним потрібно пити достатньо води.

М'ята дає почуття прохолоди і рекомендується як добавка не тільки в напої, а й салати.


  • Попередня
  • Наступна

    Цікава Україна
    серп. 3, 2016

    Цілющі води «Української Швейцарії»

    Цілющі води «Української Швейцарії» В мальовничій гірській долині, залитій сонячним промінням, беруть свій початок цілющі джерела Східниці. 

    Цікава Україна
    лист. 2, 2013

    Найстаріший з діючих мостів України було збудовано ще в ХІІІ ст.

    Найдавніший міст України знаходиться у м. Феодосії. Його збудували генуезці ще в ХІІІ ст. Міст функціонує ще й сьогодні. Його довжина становить 10 м.

    Цікава Україна
    жовт. 6, 2013

    Червоногородський водоспад найпотужніший та найбільший водоспад рівнинної України

    Червоногородський 16-метровий водоспад має чотири каскади. Це найпотужніший та найбільший водоспад рівнинної території України.

    Copyright ©2026 Україна туристична


    main version